האם כל אחת מאיתנו יכולה לרפא את עצמה? האם כל אדם יכול לרפא את עצמו? אם תשאלו בן-אדם אקראי, תשובתו לשאלה זו תהיה שלילית. הוא יתהה: האם חולה סרטן יכול […]

קראי עוד ›

סכימת הריפוי: ריפוי יכול להתחיל במנגנונים פסיכולוגיים שונים: התנהגות, רגש, קוגניציה, ועוד. ההנחה היא שברגע שיווצר שינוי במנגנון אחד הוא ישפיע ויגרור אחריו שרשרת בלתי-נמנעת של תגובות פסיכולוגיות חיוביות. אם כך, […]

קראי עוד ›

כאשר גופנו מרגיש משוחרר מכאבים פיזיים וריגשיים (או נפשיים), הזרימה בחיינו נכונה יותר והכל מרגיש קל יותר לביצוע והתמודדות. אולם מה קורה כאשר אנו מרגישים עמוסים נפשית או ריגשית? מה […]

קראי עוד ›

השבוע נשאלתי כיצד ירדתי 40 קילו בשנה וחצי האחרונות ללא דיאטה וללא שינוי בהרגלי האכילה שלי. והתשובה פשוטה: שיטת האקסס בארס אז בואי נדבר על מה היא שיטת האקסס בארס? […]

קראי עוד ›

האם אתן חושבות שזה אפשרי שהחיים יכולים להשתנות רק על ידי מחשבה? רק על ידי רגש מסוים? או על ידי שינוי תפיסת מציאות? אז את צודקת, הם יכולים להשתנות. התאטרון […]

קראי עוד ›

איך ניתן לעשות טיפול ארגטי רגשי לחסימות שאנו חוות אנשים רבים משתמשים במילה הזו “חסימה” מן מטאפורה המשמשת אותנו כדי לתקשר. תחושה פנימית לאדם אחר. לפעמים נשים יגידו “אני חסומה […]

קראי עוד ›

הרבה דובר לאחרונה על שיטת התטא הילינג, סיפורים וחוויות של אנשים שהתנסו בשיטה בין אם בטיפול אישי ובין אם בקורס ולכולם חוויה אחת של התרוממות רוח גדולה. למה? איך זה […]

קראי עוד ›

“האקסס בארס הזה שלך…זה הניסיון האחרון שלי להגיע לזוגיות נורמלית בחיים שלי…באמת שכבר אין לי כוח לכל המלחמות האלו שאני עוברת למצוא אהבה” – היא מלמלה במבט מיואש ודמעות בעיניים […]

קראי עוד ›

ריקול הילינג – מנגנון הריפוי הטבעי של האדם הזאבה בטבע הפראי מזהה איום על גוריה הקטנטנים ומיד מגדילה ומרחיבה את עטיניה כדיי לייצר יותר חלב כדי לחזק את גוריה.. ברגע […]

קראי עוד ›

X