בתור מישהי שעברה חיים מאד לא פשוטים  והצליחה לסלוח ולרפא את עצמה ברמה הפיזית והרגשית   אני שמחה ונרגשת לשתף גם אתכם בתהליכים עוצמתיים שעברתי. הריפוי האישי מתחיל בי אחד הדברים המשמעותיים […]

קראי עוד ›

הידעת כי לא רק את הגוף הפיזי ניתן וחשוב לרפא בזמן שאנו מתעלות ריפוי עבורנו ועבור אחרים? אילו עוד גופים קיימים בנו? מדוע חשוב לשמור על כל הגופים השונים בריאים על […]

קראי עוד ›

האם כל אחת מאיתנו יכולה לרפא את עצמה? האם כל אדם יכול לרפא את עצמו? אם תשאלו בן-אדם אקראי, תשובתו לשאלה זו תהיה שלילית. הוא יתהה: האם חולה סרטן יכול […]

קראי עוד ›

סכימת הריפוי: ריפוי יכול להתחיל במנגנונים פסיכולוגיים שונים: התנהגות, רגש, קוגניציה, ועוד. ההנחה היא שברגע שיווצר שינוי במנגנון אחד הוא ישפיע ויגרור אחריו שרשרת בלתי-נמנעת של תגובות פסיכולוגיות חיוביות. אם כך, […]

קראי עוד ›

כאשר גופנו מרגיש משוחרר מכאבים פיזיים וריגשיים (או נפשיים), הזרימה בחיינו נכונה יותר והכל מרגיש קל יותר לביצוע והתמודדות. אולם מה קורה כאשר אנו מרגישים עמוסים נפשית או ריגשית? מה […]

קראי עוד ›

השבוע נשאלתי כיצד ירדתי 40 קילו בשנה וחצי האחרונות ללא דיאטה וללא שינוי בהרגלי האכילה שלי. והתשובה פשוטה: שיטת האקסס בארס אז בואי נדבר על מה היא שיטת האקסס בארס? […]

קראי עוד ›

האם אתן חושבות שזה אפשרי שהחיים יכולים להשתנות רק על ידי מחשבה? רק על ידי רגש מסוים? או על ידי שינוי תפיסת מציאות? אז את צודקת, הם יכולים להשתנות. התאטרון […]

קראי עוד ›

איך ניתן לעשות טיפול ארגטי רגשי לחסימות שאנו חוות אנשים רבים משתמשים במילה הזו “חסימה” מן מטאפורה המשמשת אותנו כדי לתקשר. תחושה פנימית לאדם אחר. לפעמים נשים יגידו “אני חסומה […]

קראי עוד ›

הרבה דובר לאחרונה על שיטת התטא הילינג, סיפורים וחוויות של אנשים שהתנסו בשיטה בין אם בטיפול אישי ובין אם בקורס ולכולם חוויה אחת של התרוממות רוח גדולה. למה? איך זה […]

קראי עוד ›

“האקסס בארס הזה שלך…זה הניסיון האחרון שלי להגיע לזוגיות נורמלית בחיים שלי…באמת שכבר אין לי כוח לכל המלחמות האלו שאני עוברת למצוא אהבה” – היא מלמלה במבט מיואש ודמעות בעיניים […]

קראי עוד ›

העמוד הבא »

X