על שינוי דפוסי חשיבה ושינוי תודעתי דרך קבלת הקלילות והפשטות שבדברים – כולל תרגיל
על שינוי דפוסי חשיבה ושינוי תודעתי דרך קבלת הקלילות והפשטות שבדברים: אנו חיות בעולם בו מחנכים אותנו לדפוסי חשיבה של מאמץ, ומלמדים אותנו כי אנו חייבות להתאמץ בכדי להשיג את אשר אנו רוצות, ושעלינו לעבוד קשה כדי להגיע למטרות והתוצאות שאנו מציבות לעצמנו. במידה מסויימת זה נכון. אנו לא יכולות לחיות חיים שלמים ללא כל […]