054-7701538

Tikshur.school@gmail.com

ניהול התקף חרדה Archives - המכון ללימודי רוחניות

EFT – Emotional Freedom Techniqe מה זה EFT  ואיך היא עובדת?   זוהי טכניקה פסיכו אנרגטית, טכניקה לשחרור רגשי שמושתתת על הרפואה הסינית והפסיכולוגיה  המודרנית.  הטיפול נעשה ע"י תיפוף עם קצות […]

קראי עוד ›

מכירים את האינסטינקט הבסיסי של "להילחם או לברוח" (fight or flight)? מצבי איום וסכנה גורמים לבני האדם לשתי תגובות אפייניות: לקום ולברוח להישאר ולהילחם אבל יש אינסטינקט נוסף שמופעל אצל […]

קראי עוד ›
איך תוכלי לנהל את התקפי החרדה שלך בצורה נכונה יותר. הדופק עולה והתמונה בעיניים כמו "מסך שחור". הנשימה מתגברת וכל הגוף רועד. מרגיש כאילו האדמה נופלת מתחת לרגליים וחוסר אונים [...] קראי עוד ›

X
X