שואלת את עצמך איך לזכור חלומות? המדריך המלא שיעזור לך לזכור את החלומות שלך
איך אוכל לזכור חלומות? בכל לילה אנחנו עוברות מעגלי שינה (בממוצע שעה וחצי לכל מעגל שינה) שבסופו אנו חוות חלום הנמשך בממוצע בין כמה שניות לכמה דקות, הכול תלוי במיקום של החלום (תחילת, אמצע או סוף הלילה) ואנו חולמות בממוצע בין 5 ל-7 חלומות (למי שישנה מספיק שעות). אבל!!! לא כולנו זוכרות את החלומות שלנו, […]