על שינוי דפוסי חשיבה ושינוי תודעתי דרך קבלת הקלילות והפשטות שבדברים: אנו חיות בעולם בו מחנכים אותנו לדפוסי חשיבה של מאמץ, ומלמדים אותנו כי אנו חייבות להתאמץ בכדי להשיג את […]
קראי עוד ›במאמר הקודם סקרתי את הכאבים הנפוצים ביותר את ההקשרים בין גוף לנפש ובעיות/ מחלות פסיכוסומטית. במאמר זה אמשיך לדון בנושא ובהקשרים שבין הגוף והנפש, כאשר את הנפש אני למעשה מחלקת […]
קראי עוד ›נפש בריאה בגוף בריא על הקשר שבין גוף ונפש ומשמעות כאב פסיכוסומטי. הקשר בין גוף לנפש כה הדוק עד כי קשה למדוד אותו, החיבור הנפלא הזה שבין גוף ונפש, למרות […]
קראי עוד ›“האקסס בארס הזה שלך…זה הניסיון האחרון שלי להגיע לזוגיות נורמלית בחיים שלי…באמת שכבר אין לי כוח לכל המלחמות האלו שאני עוברת למצוא אהבה” – היא מלמלה במבט מיואש ודמעות בעיניים […]
קראי עוד ›לכולנו יש ימים טובים יותר וטובים פחות, עליות ומורדות שאיתן אנו מתמודדות. זהו טבעם של החיים. אך מה קורה כשאנחנו מוצאות את עצמנו חוות מקום או סיטואציה לא נעימה לאורך זמן רב מידי? […]
קראי עוד ›רובנו מכירות את המטוטלת ככלי שיכול לסייע לנו לקבל תקשורים ותשובות של כן או לא על שאלות שיש לנו, אולם השימושים של המטולת הם רבים ומגוונים. על ידי מטוטלת ניתן לטהר […]
קראי עוד ›את צמד המלים “ריפוי עצמי” או “הילינג עצמי” אנו יכולות לפרש בהרבה דרכים אך בסיסם זהה. הריפוי מגיע כאשר אנו מצליחות להביא לשיפור אמיתי בהרגשה הפיזית שלנו. שואלת את עצמך […]
קראי עוד ›מטוטלת היא כלי מלא בקסם כאשר יודעים לעשות בה שימוש נכון, כול החומרים המובאים כאן, הינם מתוך סדנאת מטוטלת יחודית שפיתחנו בפישיטוף עם המורים הטובים ביותר. במהלך הסדנא תלמדי כיצד […]
קראי עוד ›