גם את מרגישה בתקופה האחרונה שהכל מתקדם אולם בו בזמן עומד במקום?

מרגישה ששינויים רבים קרו, אולם משהו גדול יותר בדרך אליך ועוד מכשול קטן ובקרוב הכל נפתח רק ש”בקרוב” לא מגיע?

תוהה מדוע דברים לא מצליחים להתקדם ולא משנה כמה את דוחפת לקידום שלהם?

ומדוע כל זה מלווה בתחושה של עייפות פיזית וריגשית?

 

אם כן, המאמר הזה הוא בדיוק עבורך אהובה!

 

נתחיל בעובדה שלא מדובר בחסימות שאת מדחיקה או מסרבת לטפל בהן, כי אם בתהליך עוצמתי ונפלא שנקרא

“לידה מחדש”.

(ולא, לא מדובר בללדת עוד ילדים או פרוייקטים – כי אם להיוולד מחדש בעצמנו)

 

השנים האחרונות (במיוחד מאז תחילת הקורונה), העבירו את כולנו תהליכי התפתחות וצמיחה אישיים לא פשוטים.

חלקם נכפו עלינו ואת חלקם בחרנו להכניס לחיינו מתוך הבנה שהם נכונים עבורנו.

 

לאחר כל תקופה כזו של שינויים גדולים, בה אנו רוכשות כלים חדשים, ידע חדש, משחררות אמונות ישנות ומדייקות חדשות, משחררות א.נשים ודבירם מיותרים מחיינו ומזמנות לעצמנו את המדוייק לנו – מגיע הרגע בו הנשמה שלנו מבקשת מאיתנו לעצור שניה.

 

לנשום את השינויים שעברנו.
לעבור על כל מה שחווינו בתקופה האחרונה, לדייק לעצמנו את המקום בו היינו, ואת המקום בו אנו נמצאות כרגע כדי לסיים את תהליך הלידה מחדש שלנו.

 

לא, זה לא אומר שננתק מחיינו את כל מי שהיה בהם עד כה, וזה גם לא בהכרח אומר שנשנה מקצוע או מקום מגורים, זה רק אומר שמעכשיו, אנחנו מדוייקות יותר מול מה שמשרת אותנו ומה שלא.

שמעכשיו אנחנו לא מתפשרות ולא מאבדות את עצמנו.

מעכשיו – המסע החדש שלנו מתחיל ואנחנו לגמרי מוכנות אליו!

 

כיצד מתכוננים לקראת הלידה מחדש של עצמנו?

 

  1. תעוד התהליך שאת עוברת – אחת הדרכים המומלצות להתחיל, היא על ידי בחינה מעמיקה של החוויות ששינו את חייך בשנים האחרונות עד לרגע בוא התחלת את תהליך הלידה מחדש שלך.

ובבחינה מעמיקה הכוונה איננה לנסות להזכר בסיטואציות משמעותיות, כי אם לעבור על היומן שלנו, התכתבויות עם א.נשים משמעותיים שליוו את התקופה הזו ודיוק של השינויים שעברנו בחיינו מול אותן חוויות (לטוב ולפחות טוב).

תמונה מלאה יותר של חיינו והשינויים שהכנסנו בהם, תסייע לנו לראות בצורה מדוייקת יותר את המסע שעברנו עד כה ואת התרומה של כל דבר שחווינו במהלך מסע זה – כדי להגיע מוכנות למסע הבא שלנו.

 

  1. הניחי לגופך להגיד לך מה הוא צריך

מכירות את התחושה של ממש לפני הלידה?

כשאת עייפה כל כך ומותשת כל כך, הנקודה בה את יודעת שאת לקראת סוף הלידה אולם הגעת לנקודת שבירה בה את אומרת לכולם ש”ממש לא אכפת לך בכלל שהתינוק ישאר בבטן לנצח, רק שיפסיק לכאוב ככה”?

אז אם תחושה זו מלווה את תהליך הלידה מחדש שלך – דעי שאינך לבד!

ולא, צרת רבים אינה נחמה – אולם יש דרכים להתמודד עם העייפות האנרגטית והריגשית הזו!

 

כיצד?

חלקנו חוות את תהליך הלידה מחדש כתקופה מעצימה מאוד, והאנרגיות בשיאן עד לקראת הלידה מחדש עצמה.

חלקנו חוות אותו כתהליך מעייף מתחילתו ועד סופו והאמת היא, שהכל תלוי בדרך בה אנו מתנהלות מול התהליך הזה.

אם נשחרר את האמונה שכל לידה צריכה או יכולה להיות קשה, ונאמין שבדיוק כמו לידה רגילה של תינוק, גם פה “רק עוד כמה דחיפות והאושר הענק יונח בידיים שלנו”, הכל יעבור בקלילות יותר.

אז אם הגוף שלך צריך מנוחה – אפשרי לו.

אם הוא צריך תנועה – הניחי לו להיות בתנועה.

הוא יודע בדיוק מה הוא צריך ממך כדי להיות התרומה הגדולה עבורך בתהליך שאת עוברת.

צאי לשמש וטעני את עצמך באנרגיות שלה ושל יסוד האש – היא מכניסה מוטיבציה לחיינו ומבעירה בנו את האש שחסרה לנו לפעמים לסיום תהליכים.

הקשיבי למוסיקה שמעוררת בך חשק לקום ולרקוד (כמובן שאם את עייפה אינך חייבת לרקוד, אולם האנרגיה של המוסיקה והאפקט שיש לה על הגוף שלך יעזור לך לשחרר את התשישות שמרגיש הגוף.

 

  1. אזני את הצ’אקרות שלך באופן קבוע עד לסיום התהליך!

צ’אקרות מאוזנות יכולות לסייע לנו להתמודד בקלות יותר עם התהליך.

בדיקה של הצ’אקרות אחת לשבוע, תיתן לך גם זווית ראייה נוספת לגבי ההתקדמות שלך מולא נושא הלידה מחדש והחזרה לאיזון בחייך.

 

  1. שימי לב לשינויים גופניים לא יזומים שאת עוברת.

כן, גם הגוף שלנו עשוי להתשנות במהלך תהליך הלידה מחדש.

ואכן, חלקנו חוות תהליך זה כתהליך בו בדיוק כמו בלידה רגילה, הגוף יעבור שינויים ויצבור משקל ונוזלים, חלקנו חוות דווקא ירידה במשקל משום שהגוף משחרר את המיותר לו.

אין דרך פיזית אחת בה אנו “אמורות” לחוות את התהליך.

אולם לא משנה באיזו דרך אנו חוות את השינויים בגוף – חשוב מאוד לתת תשומת לב לאותם שינויים על מנת להבין מה הגוף שלנו אומר לנו.

בחלק מהמקרים אף נחווה שינויים בטעמים, במאכלים אהובים וכדומה – הכל חלק מתהליך הדיוק מחדש של עצמנו.

גם מעבר לצמחונות וטבעונות הוא טבעי במקרים של לידה מחדש.

לעיתים השינוי ישאר ולעיתים לא – אפשרי לעצמך לחוות הכל ולדייק לעצמך במה הגוף מבקש ממך להזין אותו על מנת שיהיה תרומה עבורך.

 

  1. ארגני לעצמך רשת תמיכה!

כן, בדיוק כמו בכל תהליך חשוב שאנחנו עוברות – רשת תמיכה ריגשית היא דבר נפלא שיכול להפוך את המסע שלנו ממתסכל ומרסק למחבק, ומעצים.

לא, אין צורך לשתף בכל דבר שאת עוברת, אולם כן חשוב שיהיה אדם אחד בחייך שאת סומכת עליו שיהיה לצידך ללא שיפוטיות וביקורתיות, יאפשר לך לעבור את התהליך בעצמך כפי שמרגיש לך נכון – ועדיין יהיה שם לאסוף ולחבק כשצריך.

אחת מרשתות התמיכה המומלצות ביותר היא 

המלאכים!

כן, טיהור, הגנות וריפוי הם חלק בלתי נפרד מתהליך הלידה מחדש וניתן בקלות לרתום את אנרגיית המלאכים לתהליך זה.

מיכאל מביא איתו את אנרגיית ההגנות, רפאל את הריפו ואוריאל את אור הבורא שמטהר כל סיטואציה בחיינו ואותו.

על ידי הכרות איתם ודיוק הדרך לעבוד מולם תזכי במלווים מופלאים שיכוונו ויעזרו בכל תהליך שתעברי!.

 

*תכנים מתוך סדנת הזום – חיבור לאנרגיית המלאכים – בנושא ריפוי, הגנות, טיהור ולידה מחדש*

נכתב ע”י: אורנה רבין – מתקשרת, מטפלת אנרגטית ומנחת סדנאות רוחניות והתפתחות אישית במכון ללימודי רוחניות